Deszczowo, parno i

Self-portrait I

wilgotno. Caly dzien przesiedzialem w domu + lektura + training + praktykowanie chwytow Billego Underwooda w jego kanadyjskej sztuce walki (Canadian Martial Art) w recz Defendo.

02:48 Hrs. Siusiu w parku.

03:00 Hrs. Zakupy w RABBA ($14.40). Mleko, banany, jogurt, budyn.

03:07 Hrs. W domu + jem kawalek arbuza.

03:25 Hrs. Jem 2 kubki budyniu waniliowego.

03:37 Hrs. Pije buteleczke BOOST.

03:40 Hrs. Wystawiam na chodnik 2 pojemniki na smieci.

05:04 Hrs. Budzi mnie siusiu (slomkowe + puszyste).

06:00 Hrs. Budzi mnie bol od kurczow w stopach (masue je promieniami z mega-rozdzek Herkulesa).

06:56 Hrs. Budzi mnie bol (lydki + stopy) + siusiu (prawie przezroczyste + puszyste) + na dworze slonce + spiew ptakow + 1-sza szklanka wody strukturyzowanej.

08:17 Hrs. Budzi mnie siusiu (przezroczyste) + spiew ptakow.

08:25 Hrs. Biore lyzke stolowa oleju z konopi RICHARDO'S na pusty zoladek.

08:44 Hrs. Podnosze z werandy "National Post" z "I had no 'dirt' on Clinton: lawyer. Trump Jr. was eager for Russia's help, emails suggest" na okladce. Na dworze zachmurzenie umiarkowane + spiew ptakow. Temperatura na tarasie 28C. Temp. w kuchni 23C + zrywam kartke z kalendarza: "Optymizm jest slepy, pesymizm gorzki" - JEAN COCTEAU.

21:40 Hrs. Wychodze na wieczorny spacerek. Na dworze 25-stopniowo + wysoka wilgotnosc. Petro-Canada na rogu bierze za litr paliwa $1.09.9.

22:04 Hrs. W warzywniaku kupuje: 7 bananow + 3 mango + 4 awokado + 4 jablka + 3 glowki czosnku ontaryjskiego z tego roku = $23.45.

22:25 Hrs. Deszcz + chowam sie do parku pod drzewo + siusiu. Siadam na mojej laweczce + maly szop pracz na drzewie nad glowa + fotka.

22:51 Hrs. Robie fotke skrzyzowania ulic + przebiegam przez ulice i jestem w domu  + wyjmuje ze skrzynki na listy magazyn "Ontario Out of Doors" z "Fish the Churn. How and when to land more walleye in the shallows + The 4 best walleye spots" na okladce + fotka zdobyczy z wyskoku.

23:00 Hrs. 5-ta szklanka wody + lyzka stolowa octu jablkowego.

23:58 Hrs. Jem owoc mango.